前回の続き、です。

アラフィフ、子供3人、既婚女性。

どんなイメージが浮かびますか？

しっかり者のお母さん？

旦那さんと子供達と仲良し家族？

アラフィフなら子育てもひと段落着く頃、学費も必要だし、そろそろパートを始めているか、お仕事をしている？

世間の持つイメージや理想の自分。

それって他人の考えであり、他人が作り出したイメージを押し付けてるだけでは？

はるか彼方の理想像。

優しくて料理上手なお母さん、

常に夫を立てる良き妻、

そして、バリバリ、いや、家庭に影響の出ない程度に(夫の年収を越えない程度か扶養の範囲内で)仕事をする女性。

全部違う。

今の私とは全く違います。

理想はそうだったかもしれない。

でも、現実は違う。

子供は3人いるけど娘は不登校で、

夫とは上手くいかず別居中だが何年経っても離婚できず、数年前の適応障害から今もメンタルケア中、仕事は週に何度かのアルバイトがやっと。

では、理想と違う私、は不幸なのか？

いえいえ、幸せ、です❕

無理してない。

ほんとに幸せ。

確かに色々あるけど、思い通りにいかない事もいっぱいあるし、体も(時に心も)思うようにならないけど、私は幸せ。

理想と比べるとしんどくなる。

何故？

どうして？

人も自分も責めたくなる。

生きてても意味が無い、って死にたくなる。

でも、ご飯が美味しい🍚♡

温かいお布団で寝られる。

子供達と笑い会う時間がある。

子供達は大きくなってもとっても可愛い♡

アルバイト先の人達との関係も良好(と思っている)

共に泣き、笑ってくれる友達がいる。

食うに困らず、たまに出かけたり、買い物したり、娯楽に費すお金がある。

・・・etc

十分幸せじゃね？私。

他人軸でなく、自分軸(現実の自分)でみるのが大事だと思いました。

もちろん、理想はこれからも追いかけます。

夢や希望は生きる活力になります。

でも、今の自分を大切にしながらいくのがいいな、と最近やっと思えるようになりました。

・・・・・

最近のご飯

ジャガイモのグラタン。

高山なおみさんのレシピで、グラタンにすりおろしたニンニクと塩コショウ、生クリームをかけて焼くだけ。

シンプルで美味しい😋

娘のリクエスト

エビと大葉の天ぷらそば。

大葉がいい仕事してます︎👍🏻 ̖́-

うつがひどい時は買い物も出来ず、

頭が回らず料理がしんどかったですが、

だいぶ戻ってきました😊

料理は音楽を聴きながら🎶が楽しいです。