アクセスバーズ
今日は久しぶりのアクセスバーズ。
アクセスバーズとは、
『脳のデトックス』や
『脳の断捨離』とか、
またはパソコンで言うゴミ箱の削除、にあたるもの、と言われている。
予約前に、ちょっと休憩。
気持ちのいい日。
昨日に引き続き、調子が良くない日ではあるけれど、体調とは真逆の素晴らしい日。
世界はこんなに穏やかで、キラキラしてる。
どこに目を向けるか、で味方が違ってくる。
私の心の師匠の言葉。
「見よう、聞きよう、思いよう。」
何を見るか、
どんな風に聞くか、
いかに思考をめぐらせるか。
目の前に広がる景色を堪能した。
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アクセスバーズ終わって。。。
頭重いなー、と思っていたが、
前回(10ヶ月前)に比べると、軽くなってる、
とのこと。途中、右側に傾いた気がしたり、
時間に関するところ?が重く感じたり、は不思議な感覚。
心のモヤモヤも吐き出してください、との事で
沢山話もした。頭の中を読まれているのか(それはない、そうです(*^^*))、会話もスムーズ。質問したい事を話してくれたり、こちらが答えたり。
最後、おでこのあたりにサーっと爽やかな風を感じた。
抜けましたよ〜との事。
やった!