2021年9月のブログ記事
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秋、というか、この時期の花。 彼岸花が綺麗に咲いていた。 娘が見たことがない、というので 学校の帰り、近くまで見に行った。 (近くまで見に行くとか、そんな大袈裟な、て感じ💦でも、見たことないって言うので😆💦) 娘は引っ越してから、環境の激変についていけず、私の体調も悪く心配で離れられなかった... 続きをみる
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庭の花を一輪挿しに。 おはよう!て言ってるみたいで可愛い♡ 今日はなんとなく身体がだるくて重い。 元気を出そうと(言い訳😆)パナナパフェでお茶。 春に引っ越して、あれこれ試してみたが、ようやく今の形に落ち着いた。 2階のリビングがお気に入り。 明るくて好き。 テレビ台にしているのは、元は食器棚。... 続きをみる
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高タンパクな食事を意識している。 私の今の状態では、1日100gのタンパク質が必要だと言われた。あと、ビタミンBとC。 豆腐、納豆、鶏肉、ナッツ類など、思いつくものを頑張って食べても、100gなんてとても無理なので、プロテインを飲んで、 サプリにも助けてもらってます。 人の倍は飲んだ方がいいとのこ... 続きをみる
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秋晴れの綺麗な空。 ほとんど雲がなくてスッキリしてる。 少し外に出て、お散歩してみる。 朝日が全身にビリビリ刺さる。 セロトニンが生成されてるのかなぁ。 爽やかな風が入って気持ちいい。 今日のコーデ。 まだ暑いのだけど、秋っぽくしたくてブラウン系に。 先日のコーデ。 このピンクも今年は着納めかなぁ... 続きをみる
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イタリア映画を2本観た。 『これが私の人生設計』 『人生、ここにあり』 イタリア映画は映画の奥底に明るさがある。 国民性なんだろうな。 たまたま2本とも実話を元にした作品で、 重い、といえば重いテーマ。 この間みたフィンランド映画とはまた違う雰囲気。 「幸せな家族は似ている。 でも、不幸な家族は様... 続きをみる
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