カウンセリング、ムスメのキロク、在宅ワーク

昨日は通院日でした。 今回は3週間空いたので、 カウンセリングで話すことが沢山あり。。。 主には家庭教師のこと、夫との面会のこと。 感情が大きくゆれ、ショックもあったので、 先生は心配されましたが何とか対処出来て、 落ち着いています。 が！ やはり、カウンセリング後、 そして、今日の午後は 寝込ん... 続きをみる

夫と対面した日のこと

家庭教師のセクハラの問題に 振り回されている間、 夫と何年かぶりに対面しました。 敬老の日でした。 突然長男が母に敬老のお祝い(お菓子)を 持ってきてくれたのです。 長男が来たのは嬉しかったのですが、 まだ心臓はバクバクして、 具合悪くしていました。 (家庭教師のショックで) 先日のライブや受験な... 続きをみる

その後。。。

またも空いてしまいました。 ご無沙汰しています。 前回のブログにたくさんコメントいただき、 本当にありがとうございました😊 皆さんのアドバイスを参考に、 家族と相談した結果、 家庭教師は辞めてもらうことにしました。 誰にも言えない、どうしよう、と 困っていたので、皆さんのコメントに勇気づけられま... 続きをみる

怖いと感じたこと。

誰にも言えないのでここに書きます。 （削除するかもしれませんが。） 次男は塾ではなくて家庭教師をつけています。 家庭教師って、学生アルバイト、のイメージですが、次男の先生はおじさんです。 （私よりも年上のようです） 来られたらお出迎えして、 お茶とお菓子を（大概コーヒー）出して、 終わったら、また... 続きをみる

ベジブルフラワー教室

三連休は台風でなんとなく出掛けられず。 でも、土曜はベジブルフラワー教室に行ってきました。 ベジブルフラワーとは、 お野菜で作るフラワーアレンジメントのようなものです、 今回は1時間ほどでできる 作品の講習に行ってきました。 材料です。 長いものはそのまま使います。 丸いものなどは串を刺します。 ... 続きをみる

課題の分離　ニュートラルに見ること

精神科医　樺沢紫苑先生のお話。 アドラー心理学の「課題の分離」 興味深く拝見しました。（YouTube） 課題の分離とは、 相手の問題と自分の問題を 切り離して考えること。 子供の宿題にやきもきする母親を 例に出しておられます。 子供の宿題は子供の問題、 やらなくて困るのは子供で、 母親の問題では... 続きをみる

ムスメのキロク　様子がおかしい？

月曜日は休んだ娘ですが、 火曜日から毎日頑張って学校へ行っています。 火曜は楽しそうな雰囲気で帰って来ましたが、 だんだん様子がおかしくなってきました。 一昨日の夜、寝ようとしたところ急に号泣。 昨日も次男との些細な諍いから号泣。 シクシク泣くのではなく、 一時間くらいワーワー泣くのです。 一体ど... 続きをみる

ムスメのキロク。不登校再び？

娘が学校を休んでいます。 先週の木曜からです。 昨年、不登校だったこともあって、 休憩の為に休むのはアリ、と 担任の先生にも言ってもらっています。 明日は行く、明日は行く、を毎朝繰り返し、 木曜日、金曜日、土日を挟んで、 今日も休んでいます。 土日を挟んだのに、3日も休むと だんだん心配になってき... 続きをみる

躍るように叩く

うちの長男、 思春期あるあるなのか、 なかなか連絡が取れません。　 （長男は夫と暮らしています） いつもLINEを送っても　 なかなか返事が返ってこず、 お盆も会えなくて、 寂しい思いをしていました。 ところが、昨日夜遅く。 「明日の文化祭くる？」 え、明日？ 文化祭？？？ いきなりです("Д"?... 続きをみる

幸福ピラミッド

前のブログの続きのような話。 精神科医 樺沢紫苑先生の 幸福ピラミッド。 幸せには ドーパミン的幸福 オキシトシン的幸福 セロトニン的幸福 の3段階があるそうです。 自分のことに置き換えて考えてみました。 別居する前から夫との関係は悪くなっていて、 そういった面ではオキシトシンが不足。 そして、仕... 続きをみる

進化ではなく深化

先日、暗闇ガイド 中野純さんと 片桐はいりさんの対談をみました。 (SWITCHインタビュー) 暗闇について語り合う回で、 二人で真っ暗闇の中を 歩いたりされていました。 中野さんが 「成長でも進化でもなく、深化」 という事を言っておられたのが とても印象的でした。 成長も進化もしなくていい、 そ... 続きをみる

お久しぶりです。

ご無沙汰していました。 なんだか、ブログを書けずにいました。 夏休みが終わって 子供達の新学期が始まりました。 夏休みの終わりには、 ONEPIECE FILM REDを観に行ったり、 科学館でプラネタリウムを観たり。   adちゃんの圧倒的な歌唱力に惹き込まれ、 あっという間の2時間でした。 も... 続きをみる