肩がバキバキです。

すごくしんどい。

頭も痛い。

全身揉みほぐしてもらって、少し和らいだ。

夕方から、次男を塾に送っていった。

少し楽になった身体でスイスイ運転する。

雨上がりにキレイな虹。

頭 ｖｓ 心・身体 

対立観ではいけない。

頭はちゃんと身体の状態をよく見て

心の声に耳を傾けよう。

今はどう？

何がしたい？

したくないことはなに？

もうお勉強終わるかな。

迎えに行ってきます。